رات کی شفایابی ابتدائی رینج کا خطرہ بڑھ سکتی ہے: مطالعہ – ٹائمز اب

رات کی شفایابی ابتدائی رینج کا خطرہ بڑھ سکتی ہے: مطالعہ – ٹائمز اب

رات کی شفٹیں

رات کی تبدیلی جلد ابتدائی رینج کا خطرہ بڑھ سکتی ہے: مطالعہ | تصویر کریڈٹ: آئی آئی ایس

ٹورنٹو: خواتین جو رات کی تبدیلیوں میں کام کرتے ہیں، کبھی کبھار، ابتدائی رینج کی بڑھتی ہوئی خطرے کے باعث ہیں، جو دل کی بیماری، آسٹیوپوروسس اور میموری کی مسائل کو حل کرنے کے امکان کو بڑھا سکتے ہیں، ایک نیا مطالعہ ڈھونڈتا ہے. ڈیلی میل نے رپورٹ کیا کہ اس مطالعے سے ظاہر ہوتا ہے کہ گزشتہ دو سالوں میں 20 مہینے کے لئے راتوں میں خواتین کی تبدیلیوں کا سلسلہ جاری رہا. ابتدائی رینج کے نو فیصد کا خطرہ 9 فیصد تھا. اگر انہوں نے 20 سے زائد برسوں کے لئے رات کی تبدیلیوں کو گھومنے کی کوشش کی، تو خطرے میں 73 فیصد اضافہ ہوا.

“عورتوں کے لئے جو 45 سال سے پہلے رینج کے ذریعے چلا گیا تھا، تبدیلی کا کام خاص طور پر اہم ہوتا تھا. یہ ان کے سرکلانی تالوں، کشیدگی یا تھکاوٹ کی روک تھام کی وجہ سے ہو سکتا ہے، اگرچہ زیادہ تحقیق کی ضرورت ہے،” لیڈر مصنف ڈیوڈ اسٹاک، کینیڈا میں دالہ یونیورسٹی یونیورسٹی کا حوالہ دیا گیا تھا.

ابتدائی رینبوپمنٹ بھی رات کے آخر میں کام کرنے والے کشیدگی سے بھی آسکتا ہے، کیونکہ کشیدگی ہارمونز کو اسسٹجنجن جیسے جنسی ہارمونوں میں رکاوٹ ڈالنا ہے. یہ انسانی حقوق کے فروغ میں شائع ہونے والے مطالعہ کے مطابق، یہ اس موقع میں بھی اضافہ کر سکتا ہے کہ ایک خاتون خاتمے سے محروم ہوجائے.

پچھلے ثبوت ‘ہائی کشیدگی’ ملازمتوں میں کام کرنے کا اشارہ کرتے ہیں اور ‘مشکل شیڈول’ کے ساتھ ان لوگوں کو جو پہلے رجحان سے منسلک ہے. مطالعہ کے لئے، ٹیم نے 80،000 سے زائد نرسوں کا مطالعہ کیا، جس میں کم سے کم رات میں روزانہ کام کر دیا گیا تھا.

تجویز کردہ ویڈیوز