ٹی وی دیکھتے ہوئے کشور میں دل کی بیماری کے خطرے سے نمٹنے کے دوران – ہنس بھارت

ٹی وی دیکھتے ہوئے کشور میں دل کی بیماری کے خطرے سے نمٹنے کے دوران – ہنس بھارت

سائنس دانوں کا کہنا ہے کہ نوجوانوں کو جو ٹی وی دیکھنے کے لئے بیٹھ کر، کمپیوٹر کا استعمال کرتے ہوئے یا غیر معتبر نمکین کھانے کے دوران ویڈیو گیمز چلانے کے لئے بیٹھے ہیں وہ دل کی بیماریوں اور ذیابیطس میں اضافہ کر رہے ہیں.

اس مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ ان نوجوانوں کو میٹابولک سنڈروم کی ترقی کے خطرے میں پڑتا ہے – خطرے والے عوامل کا کلسٹر بھی شامل ہے جن میں بلڈ پریشر، ہائی بلڈ شوگر، کمر کے ارد گرد اضافی جسم کی چربی، اور غیر معمولی کولیسٹرول یا ٹریگلسرائڈ کی سطح بھی شامل ہے. ، اسٹروک اور ذیابیطس.

“آپ کے اسکرین کا وقت محدود کرنے کا پیغام پیغام لےنا ضروری ہے، لیکن جب یہ ممکن نہ ہو تو، ناشتا کی کھپت سے بچنے سے آپ کی میٹابولک سنڈروم کے خطرے کو کم کرنے میں مدد ملے گی.” برازیل میں یونیورڈڈڈ فیڈرل ڈو رییو گرینڈ ڈے سول نے کہا، ” .

یہ تحقیق برازیل کے نوجوانوں کی اسکول پر مبنی سروے میں، نوجوانوں میں کارڈیووسکولک خطرات پر مطالعہ کا حصہ تھا.

اس مطالعہ میں 33 سے زائد نوجوانوں کی عمر 12 سے 17 تھی.

محققین نے نوجوانوں کے کمر اور بلڈ پریشر کو ماپا دیا، اور خون کے گلوکوز، ایچ ڈی ایل کولیسسٹرول اور ٹریگلیسرائڈز کی پیمائش کرنے کے لئے خون کے نمونے لے لیئے.

نوجوانوں کی تقریبا 60 فی صد خواتین تھیں، اور اوسط عمر 14.6 تھی.

نصف نوجوانوں جسمانی طور پر فعال تھے؛ 85 فی صد نے کہا کہ وہ عام طور پر ٹی وی کے سامنے نمکین کھاتے ہیں جبکہ 64 فیصد عام طور پر کمپیوٹر کا استعمال کرتے ہوئے یا ویڈیو گیمز چلانے کے دوران نمکین کھاتے ہیں.