اس زیادہ سے زیادہ پینے سے مائیگرین ٹرگر ہوسکتی ہے۔

اس زیادہ سے زیادہ پینے سے مائیگرین ٹرگر ہوسکتی ہے۔

<آرٹیکل ڈیٹا-id = "gQ74WUmNMHX4xisa4eu2Pm">۔ <ہیڈر>

۔

۔

۔ کافی کے کپ ۔

(تصویری: ut شٹر اسٹاک)

۔

۔

۔

ایک نئی تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ ان شدید سر درد کا شکار لوگوں میں بہت زیادہ کافی یا دیگر کیفینٹڈ مشروبات پینا مہاسوں کے ل for ایک محرک ثابت ہوسکتی ہے۔

مطالعے کے محققین نے یہ پایا کہ وقتا فوقتا درد شقیقہ کے سر درد میں ، ایک دن میں کم از کم تین کیفین پینے والے مشروبات پینا اس دن یا اس کے بعد اس درد شقیقہ کا سامنا کرنے کے زیادہ امکان سے بندھا تھا۔ دن تاہم ، ایک دن میں صرف ایک یا دو کیفینٹڈ مشروبات استعمال کرنا عام طور پر مائگرین کے ساتھ وابستہ نہیں تھا ، اس مطالعے میں پایا گیا۔

اگرچہ بہت سارے لوگوں نے بصیرت کے ساتھ یہ اطلاع دی ہے کہ کیفین اپنی ہجرت کو متحرک کرتی ہے ، لیکن کچھ سخت مطالعات نے اس ربط کا جائزہ لیا ہے۔ در حقیقت ، نیا مطالعہ ، جو آج (8 اگست) کو میڈیکل کے جریدے میں < ، یہ جانچنے والے پہلے لوگوں میں سے ایک ہے کہ آیا کیفین کی انٹیک میں روزانہ کی جانے والی تبدیلیاں مائگرینوں کے آغاز سے منسلک ہیں یا نہیں۔ [ آؤچ: سر درد کی 10 عجیب وجوہات ]

“دلچسپ بات یہ ہے کہ ، ہارورڈ میڈیکل کے اسسٹنٹ پروفیسر ، ڈاکٹر سوزین برٹش ، مطالعہ کرتے ہیں ، سینئر مصنف ، ڈاکٹر سوزان برٹشچ ، مطالعہ کے سینئر مصنف ڈاکٹر سوزان برٹشچ ، ایپیسوڈک مائگرین کے کچھ مریضوں کے باوجود کہ کیفین سے بچنے کی ضرورت کے بارے میں یہ سوچتے ہوئے کہ انہیں کیفین سے بچنے کی ضرورت ہے۔ نے کہا کہ بوسٹن میں برہم اور ویمن اسپتال میں ڈویژن نیند اینڈ سرکیڈین ڈس آرڈرز میں اسکول اور کلینیکل تفتیش کار۔ ایک بیان میں ۔ پھر بھی ، نتائج کی تصدیق کے لئے مزید تحقیق کی ضرورت ہے۔ برٹش نے کہا ، “لیکن یہ ایک اہم پہلا قدم ہے۔

درد شقیقہ کے سر میں درد پیدا کرنے میں کیفین کا کردار خاص طور پر پیچیدہ ہوسکتا ہے ، کیونکہ مصنفین کا کہنا ہے کہ اس کا اثر اس بات پر منحصر ہے کہ لوگ کتنا استعمال کرتے ہیں اور کتنی بار۔ انہوں نے کہا کہ کیفین کسی حملے کو متحرک کرسکتی ہے ، لیکن اس سے درد کو دور کرنے والا اثر بھی پڑ سکتا ہے۔

نئی تحقیق میں محققین نے تقریبا 100 بالغ افراد سے متعلق معلومات کا تجزیہ کیا جنھیں ایپیسوڈک مائگرین کی تشخیص ہوئی تھی ، جس کا مطلب ہے کہ وہ مہینے میں کم سے کم دو بار درد شقیقہ کا درد ہوتا ہے ، لیکن مہینے میں 15 بار سے زیادہ نہیں ہوتا ہے۔ (ماہانہ 15 یا اس سے زیادہ درد شقیقہ کے درد والے افراد کی حالت “ دائمی درد شقیقہ نامی ہے۔)

شرکاء نے اپنے کیفین کی مقدار کو ریکارڈ کرنے کے لئے دن میں دو بار چھ ہفتوں کے لئے ایک آن لائن سروے مکمل کیا ، جس میں کافی ، چائے ، سوڈا اور انرجی ڈرنکس وہ کھاتے ہیں – اور کیا اس دن انھیں درد شقیقہ کا درد ہوا ہے۔

اوسطا ، شرکاء نے تجربہ کیا مطالعہ کے چھ ہفتوں کے دوران آٹھ مائگرین۔ تمام شرکا نے مطالعاتی عرصے میں کم از کم ایک بار کیفین کا استعمال کرنے کی اطلاع دی ، اور اوسطا ، وہ ہر ہفتہ میں آٹھ سرونگ کھاتے تھے۔

ہر شریک کے ل the ، محققین نے ان دنوں ان دنوں مہاسوں کی رپورٹوں کا موازنہ کیا جو انہوں نے کیفین کا استعمال کیا تھا۔ ان دنوں جب وہ کیفین نہیں کھاتے تھے تو مائگرینوں کی اطلاعات کے ساتھ۔

مجموعی طور پر ، شرکاء کو تین دن یا اس سے زیادہ کیفین پائے جانے والے مشروبات کا استعمال ان دنوں میں درد شقیقہ کے درد کا زیادہ امکان ہوتا ہے ، ان دنوں کے مقابلے میں جب انہوں نے کیفین کا استعمال نہیں کیا تھا۔ . لیکن درد شقیقہ کے سر درد اور ایک یا دو کیفین پائے جانے والے مشروبات کے استعمال کے درمیان کوئی رابطہ نہیں تھا۔

تاہم ، ایسے لوگوں میں جو شاید ہی کبھی کسی کیفین کا استعمال کرتے ہوں ، یہاں تک کہ ایک سے دو سے زیادہ کیفین کا سر درد ہونے سے بھی سر درد ہونے کا امکان بڑھ جاتا ہے۔ اس دن ، مصنفین کا کہنا تھا۔

محققین نے اس کے بعد بھی پائے گئے نتائج میں دوسرے عوامل کو مدنظر رکھا جس میں الکحل پینا ، الکوحل ، تناؤ ، ورزش اور نیند کی کمی

یہ ممکن ہے کہ کچھ شرکا اپنی منتقلی کے آغاز کے بعد کیفینٹڈ مشروبات پیتے تھے۔ اس طرح کے “الٹ کارسیشن” کو مسترد کرنے کی کوشش کرنے کے لئے ، محققین نے ایک مخصوص دن کیفین کی کھپت اور اگلے دن درد شقیقہ کے سر درد کے مابین ربط کی جانچ کی۔ ان کے نتائج بھی ایسے ہی تھے: اگلے دن کم سے کم تین کیفین پینے والے مشروبات کو شقیقہ کے بڑھتے ہوئے خطرے سے جوڑ دیا گیا تھا۔

پھر بھی ، اس تحقیق میں یہ جانچنے کے قابل نہیں رہا کہ آیا کیفینٹڈ مشروبات کی قسم جیسے عوامل ، مصنفین کا کہنا ہے کہ کیفین یا استعمال کے دن کے وقت کی مجموعی مقدار نے متاثر ہونے والے خطرہ کو متاثر کیا ہے ، اور اس کی تحقیقات کے لئے مزید تحقیق کی ضرورت ہے۔

اصل میں براہ راست سائنس

۔

۔

۔

۔